圖為鄧小平在散步鍛煉身體。
年逾八旬,鄧小平仍然身體健康,精神矍鑠。他身邊的保健醫(yī)生總結(jié)說:我覺得他保持自己的健康長壽,有三大法寶:一個是散步,一個是做健身操,另外一個就是游泳。
散步是鄧小平多年養(yǎng)成的鍛煉習(xí)慣。他散步時,不說話,目不斜視,有一種勇往直前的軍人氣概。晚年,鄧小平每天上午9點多開始看文件,看到10點鐘時,要休息一下,他就出來散步。在自家的小院,他始終沿著小路的外圈走,不偷懶,不取巧,不抄近道。見到年輕人抄近路走內(nèi)圈,他還會警告:“不許偷工減料。”(記者 武娟 整理)