“高考失利的孩子，也不要太過沮喪，因為這并不意味著人生的失敗，我們要以平和、正常的心態來面對人生的成敗得失。”近日，針對高考過后考生可能出現的種種心理現象，河南省12355青少年服務臺心理服務講師團講師周承吅在線上輔導微課中，為廣大考生送上考后心理調適錦囊。

熱線咨詢、線下活動、專題講座、公募資金……自河南省青少年心理健康服務進村（社區）行動啟動以來，根據河南省委、省政府關于2022年河南省重點民生實事的工作部署，河南各級團組織迅速行動，高質量推動各項任務落實落細，“青”心呵護少年健康成長。

截至目前，河南省已開展青少年心理健康服務進村（社區）活動860場，覆蓋青少年5.5萬余人次，開展個案心理咨詢4666人次，210個“青翼家園”工作陣地完成選址，公益項目募集資金703萬余元。

電話熱線溫情呵護

前不久，河南省12355青少年服務臺心理咨詢師宋明收到一名16歲高中女生的來電咨詢。這名女生稱，受新冠肺炎疫情影響無法正常去學校，每天和媽媽生活在一起，對媽媽有很多負面情緒，自己有很多童年心理創傷，不知道怎么調節。

宋明耐心聽她講述完自己的經歷后，引導她正確看待童年經歷，并告訴她“四個步驟”幫她療愈曾經的心理創傷，鼓勵她直面問題，用更寬廣的視角來感受自己。

“謝謝您的耐心開導，我會按照您說的這幾個步驟嘗試去做，希望能成為更強大的自己。”通話最后，這名女生感激地說。宋明提醒她如有需要，可隨時撥打電話再咨詢。

宋明介紹，青少年心理咨詢問題較多集中在親子關系、人際交往、挫折教育、家長及青少年自我心理調適等方面。針對這些重點內容，河南省12355青少年服務臺為來訪者提供心理科普教育、個案咨詢、團體心理咨詢活動等針對性服務。

6月正值考學季，學業備考成了不少青少年關注的話題。由河南省12355青少年服務臺發起的“輕松備考·12355與你同行”中高考減壓活動，目前已走進河南省的5個省轄市近20所學校，覆蓋兩萬余人次；青少年心理輔導系列公益直播及公益微課活動已開展4場，覆蓋3萬余人次。

據了解，“河南省12355”微信公眾號還設置青少年心理健康服務專欄，開設《青心課堂》《青心故事》等欄目，以動漫、短視頻等形式宣傳心理健康教育知識，幫助廣大學生及其家長減輕心理壓力、培養積極情緒、保持良好心態、增進親子關系。

為確保青少年心理健康服務進村（社區）行動順利實施，河南省招募具備專業資質的心理咨詢志愿者470余名，團商丘市委成立青少年心理健康教育志愿者服務隊，團漯河市委主導注冊成立漯河市知心姐姐青少年社會心理服務中心，在當地開展專業性、公益性的心理健康服務活動。

在為廣大青少年提供心理健康服務的同時，河南各級團組織重點向罪錯青少年、嚴重不良行為青少年、困境青少年、閑散青少年、社區矯正青少年、留守兒童、服刑人員未成年人子女、受疫情影響集中隔離青少年等重點青少年群體傾斜，個案咨詢覆蓋重點青少年群體1888人次，占比40.46%。

團濮陽市委攜手法院為刑事宣判后的涉罪未成年人開展心理疏導及家庭教育指導工作，并在疫情期間發揮市級志愿服務心理專家的科普作用，以直播和小課堂的形式，為廣大青少年及家長普及心理健康小知識和心理疏導技巧。

線下活動妙趣橫生

為保障各地團組織規范操作、標準統一，為青少年提供高質量心理健康服務，團河南省委組織專業力量編制出臺《工作指引》，設立志愿者申請及隊伍管理、個案服務及心理健康檔案、線下活動記錄、陣地創建及申報程序等10項標準規范。

在統一部署和規范指引下，河南省青少年心理健康服務進村（社區）行動，正在全省如火如荼開展。

團南陽市委在宛城區老莊社區黨群服務中心舉辦示范活動，國家二級心理咨詢師、家庭教育指導師李海霞帶領南陽市實驗學校學生開展勇敢者沙盤游戲，鼓勵學生將內心的想法、困惑和渴望等呈現于作品中，有效引導孩子們進一步認識自我、表達自我、宣泄內心情緒。

團新縣縣委成立工作專班，建立心理健康志愿者隊伍，積極對接鄉村基層共筑青少年心理健康防線。在新縣陡山河社區活動現場，心理咨詢師朱蘋為社區留守兒童講授了一堂題為《珍愛生命》的心理輔導課。通過“我來畫一畫”活動，讓孩子們畫出心中恐懼的、威脅生命安全和健康的事物，鼓勵孩子們主動分享自己所畫的內容，講述身邊的危險事物，幫助孩子們形成安全保護意識、自我保健意識和尊重生命意識。

團臺前縣委邀請國家三級心理咨詢師姜英濤，為打漁陳鎮棗包樓村留守兒童開展了一場青少年心理健康服務活動，向留守兒童普及放松訓練法、自我暗示法等常見的心理情緒調節方法，幫助他們形成積極向上，樂觀自信的品質。

團新鄭市委結合“能力作風建設年”活動安排，帶領由專業心理健康咨詢師組成的志愿服務隊走進和莊鎮老莊劉村。通過猜猜他是誰、繪畫蘋果樹、認識我自己等特色活動，國家三級心理咨詢師范艷艷多方位、全角度引導孩子們發現每個人都有自己的特點，讓他們意識到每個人都是特別的存在。

“青翼家園”多地開花

在三門峽市湖濱區河堤北路市康復教育研究中心七樓，有一處團三門峽市委建設的“青翼家園”工作陣地，近期不斷有青少年前來預約體驗。這處“青翼家園”內，設有評估室、音樂治療室、冥想室、情緒發泄室等區域，幫助來訪者放松身心，緩解緊張情緒。

這樣的“青翼家園”，目前正在河南多地開花。

團孟州市委依托青少年活動中心，建設“青翼家園”工作陣地，并招募到30余名心理咨詢師和60余名志愿者。

鄭州市高新區整合包含心理咨詢師、危機干預師、心理督導師等35名心理志愿者在內的服務隊伍，推動以“青翼家園”為主陣地，團委牽頭、線管部門、街道共同參與，社工、青少年心理健康服務機構多點支撐的青少年心理健康服務體系建設。

團永城市委目前已完成“青翼家園”工作陣地建設兩所，聚焦留守、單親、殘疾等重點青少年群體，有序開展心理測評、心理咨詢、心理講座等多種形式的心理健康宣教服務活動，推動構建全市青少年心理健康服務體系，打造讓青少年想得起、找得到、靠得住的“青”字號服務品牌。

為助力青少年心理健康服務進村（社區）行動，河南省青少年發展基金會發起了“從心開始 希望有你”公益項目，通過線下動員、線上募捐、地市自籌、省級配捐的方式，匯聚各方力量，廣泛籌措項目經費，為全省青少年心理健康服務事業提供公益資金“蓄水池”，截至目前已募集公益資金703萬元。

團河南省委相關負責人表示，河南各級團組織將繼續發揮組織動員和社會動員優勢，高質量建設“青翼家園”工作陣地，推動村（社區）青少年心理健康服務的提質升級，為廣大青少年健康成長保駕護航。（中青報·中青網記者 潘志賢 通訊員 孫穎）